Emma Pennati

insegnante di Buti Yoga

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Mi chiamo Emma, dal 2023 sono insegnate di Buti Yoga.
Il mio percorso con lo Yoga nasce nel 2017, dove ho iniziato a praticare presso uno studio yoga
ad Oxford, dove al tempo vivevo.
Dopo la laurea triennale in International Hospitality Management, mi sono trasferita in Italia per
conseguire la laurea Magistrale in Planning and Management of Tourism Systems, presso
l’università di Bergamo. Durante questo periodo ho continuato la mia pratica vinyasa e hatha
yoga in diversi studi a Lecco. Tuttavia, ho sempre sentito la necessità di esplorare lo yoga in
maniera più profonda e personale. Per questo motivo e anche grazie alla mia profonda
conoscenza dell’inglese, ho potuto praticare con piattaforme online che mi hanno permesso di
esplorare diversi stili di yoga con insegnanti di oltreoceano.
Nel 2019, sempre online, ho scoperto Buti Yoga: un nuovo stile di yoga, nato in California,
guidato dalla musica elettronica e da asana dinamiche.
Buti Yoga è un'esperienza per il tuo corpo e la tua mente, attraverso asana dinamiche, primal
movements e cardio-sprint i movimenti e la musica guidando la persona in un viaggio di
esplorazione del proprio corpo.
BUTI utilizzano la tecnica della struttura a spirale incorporata a asana per facilitare la
tonificazione del corpo. Vengono anche incorporati elementi di scuotimento e vibrazione
insieme a movimenti mirati al rassodamento e al rilascio energetico.
Nella classe non c’è giudizio ed ognuno è libero di esprimere le proprie emozioni che emergono
durante la pratica liberamente: si canta, si ride e si piange. Uno degli obiettivi della pratica è
quello di instaurare un senso di appartenenza alla Buti Community!
Servizi
● Buti Yoga Beginner 2, classe Buti yoga per chi è alle prime armi sia che con lo yoga che
con questo stile particolare
● Soft Buti Yoga, una classe Buti Yoga più dolce, ma sempre dinamica! Dedicato alla
fascia 45-65 anni